怕浪费而多吃心态以及正常多吃导致肥胖和健康问题的关系 (第3/3页)
-**感谢与告别**：如果倒掉食物让您内疚，可以在心里对它说：“谢谢你的滋养，我已经吃饱了，剩下的部分我的身体不需要了，再见。”这是一种�
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